SG SFE/AFZ FR – Freiburger TS 1844 22:4 (12:1)
Fotos: Peter Lewald
Schon drei Tage nach der schmerzhaften Niederlage gegen Gundelfingen hatten wir am 27.03. bereits Gelegenheit, dieses Spiel vergessen zu machen. In der Jahnhalle stand uns die FT gegenüber.
„Wer gesund ist spielt“ weiterlesenSG SFE/AFZ FR – TV Gundelfingen 21:22 (12:9)
Am Donnerstag, den 24.3. stand das Nachholspiel gegen die zweitplatzierten Gundelfingerinnen auf dem Programm. In den Tagen zuvor musste sich jedoch eine Spielerin nach der anderen wegen Coronainfektionen oder Verletzungen für das Spiel abmelden. Sarah, Sara, Nelly, Angelina, Chiara und Zita mussten aussetzen. Damit wurde die in den letzten Wochen wie ein gut geöltes Uhrwerk funktionierende Anfangsaufstellung bestehend aus Klara, Sarah, Nelly und Helena getrennt. Viele Spielerinnen mussten auf ungewohnten Positionen spielen und deutlich mehr Verantwortung übernehmen. Es war klar, dass uns ein enges Spiel bevorstehen würde. Trotzdem kamen wir rein, standen sicher in der Abwehr und konnten uns nach einem zwischenzeitlichen 3:3 sogar mit 4 Toren absetzen.
„Coronafleck auf der weißer Weste“ weiterlesenSG Bötz/March – SG SFE/AFZ FR 17:36 (6:17)
Am Samstag, den 12.03. stand das Auswärtsspiel in der March auf dem Spielkalender. Die Vorgabe für dieses Spiel war es in der 1:5 Abwehr weniger fraubezogen zu decken und stattdessen stärker ballseitig zu verschieben, um sich in 1:1 Situationen besser unterstützen zu können. Das gelang von Anfang an ziemlich gut. Die Bötzingerinnen konnten praktisch keine Lücken in unserer Abwehr finden.
Erst in der 14. Minute gelang ihnen der erste Treffer. Zu diesem Zeitpunkt hatten wir jedoch bereits 9 Treffer vorgelegt. Mit diesem Vorsprung im Rücken hatten wir die Möglichkeit vieles auszuprobieren. Die Spielerinnen kamen auf unterschiedlichen Positionen zum Einsatz.
„Zwei Punkte aus der March“ weiterlesenSG SFE/AFZ FR – SG Bötz/March 30:15 (11:6)
Am Samstag, den 19.02. traf die weibliche C-Jugend in der Jahnhalle auf die SG Bötzingen/March. Ziel war es über eine offensive Deckung zu Ballgewinnen zu kommen, um dann mit Tempo nach vorne zu spielen. Im Angriff sollten die im Training eingeübten Abläufe ausprobiert werden. Die Motivation zur Umsetzung war groß, doch leider gelang es in den ersten Minuten nicht aus den erspielten Chancen auch Tore zu machen. So dauerte es bis zur 9. Minute bis die erste Führung zum 4:3 erzielt werden konnte. Ab diesem Zeitpunkt waren wir im Spiel und konnten die Führung Tor für Tor ausbauen, sodass es mit 11:6 in die Pause ging. Zufrieden waren wir mit diesem Zwischenstand jedoch nicht, denn es gab vieles was wir hätten besser machen können.
Da letzte Woche unser Spiel gegen Kenzingen/Herbolzheim 2 abgesagt wurde, fing für uns die Rückrunde dieses Wochenende am Samstag, den 22.01.22, mit einem Spiel gegen die HSG Freiburg 2 an. Einigen unserer Spielerinnen wurde der Hinweg durch eine Demonstration in der Stadt erschwert, aber als alle da waren blieb uns trotzdem noch genug Zeit uns aufzuwärmen.
Die HSG Freiburg 2 hatte Anspiel und machte im ersten Angriff direkt das erste Tor. Wir zogen nach und konnten so für einen Ausgleich sorgen. Im Verlauf des Spiels führte die HSG Freiburg immer mit ein bis zwei Toren und baute ihren Vorsprung aus, bis wir in der zwanzigsten Minute mit 6 Toren zurück lagen. Doch dann fanden auch wir besser ins Spiel und konnten bis zur Halbzeit drei Tore wieder aufholen, sodass es 10:7 stand.
„Erstes Spiel der Rückrunde“ weiterlesenSG SF Eintr.Frbg./TSV Alem.Frbg.-Zähringen – FT 1844 Freiburg 23:10 (10:6)
Wenige Stunden vor dem Spiel wurde bekannt, dass die Stadt vergessen hatte, den Trennvorhang in der Wentzinger-Halle zu reparieren, sodass dort leider nicht gespielt werden konnte. Zum Glück gelang es der SFE kurzfristig den Spieltag in die Staudingerhalle zu verlegen. Dazu kam auch noch das bereits übliche Warten auf die letzten negativen PCR-Tests. Doch all das konnte unsere kampfsport-gestählten Spielerinnen nicht verunsichern. Zum Anpfiff war unsere Bank maximal gefüllt, denn auch Lea und Lotti konnten nach langer Verletzungspause wieder zum Einsatz kommen. Wir kamen gut ins Spiel und zur ersten Auszeit der FT stand es bereits 6:2. Nun wurden alle unsere Positionen neu besetzt, sodass alle, die dabei waren ihre Spielzeit bekamen. Mit 10:6 ging es in die Pause. Nach der Halbzeit wurde weiter durchgewechselt und das tat dem Spielfluss keinen Abbruch. Einige Abläufe, die wir im Training geübt hatten führten erfreulicherweise zu Toren oder gefährlichen Situationen. In der zweiten Halbzeit ging der FT mehr und mehr die Luft aus, sodass wir am Ende deutlich gewinnen konnten. 7 Spielerinnen konnten sich dieses Mal in die Liste der Torschützinnen eintragen.
Gespielt haben: Zita, Lotti (2), Laura, Nelly (3), Klara (7), Helena (5), Gabriela, Lea (2), Roxi, Bianca, Sara G., Alicia (3), Sarah A. (1)
Trainingsauftakt der weiblichen B- und C-Jugend
Am 8.1. stand bei B- und C-Jugend ein gemeinsames Sondertraining auf dem Programm. Was wir Trainer vor hatten, wurde nicht verraten. Nur der Treffpunkt in St. Georgen wurde bekannt gegeben. In den Tagen davor wurde wild spekuliert, was denn da geplant sei. Einige sahen sich bereits durch die trostlose Kälte joggen. Andere hofften auf einen Besuch in der Kletterhalle. Einige befürchteten gar es stünde ein unglaublich peinlicher Besuch in der Kinder-Galaxy bevor. Selbst die Befürchtung es ginge kollektiv zum Bungee-Springen schien nicht ausgeschlossen. Trotz aller Unsicherheiten wollten es am Samstag um 9.30 Uhr 15 Spielerinnen der B- und C-Jugend genauer wissen und trafen sich auf dem Parkplatz des Holzladens. Mit einem Boxtraining hatte niemand gerechnet und so marschierten wir in gespannter Erwartung zum benachbarten Fight Club.
Dort empfing uns Caro, die uns die nächsten 90 min herumscheuchen sollte. Zu Beginn erhielten wir eine kurze Einweisung. Es wurde allen, die Quatsch machen Liegestützen angedroht und alle gebeten, ihre Ohrringe rauszunehmen, weil es sonst nach Schlägen auf die Schläfen sehr unangenehm sei, sie wieder aus dem Kopf zu ziehen. Mit einer Zange wäre es aber kein Problem. Die Zahnspangen ließen sich nicht so leicht entfernen, was aber nicht so schlimm sei, da die Lippen meistens nicht so dolle bluten. Vor allem wurde uns jedoch versprochen, dass das Training Spaß machen werde.
Uns das tat es auch! Nach dem Aufwärmen, Beweglichkeitsübungen und einer Einführung in verschiedene Schlagtechniken ging es über zum Schattenboxen mit Partner. Das war schon recht fordernd. Der richtig anstrengende Teil stand uns jedoch noch bevor, denn nun ging es mit Boxhandschuhen an die Sandsäcke.
Auf diese wurde im Intervall-Training solange eingeprügelt, bis die Arme schwer wurden. Zur aktiven Erholung wurden immer wieder Liegestütze eingestreut. Sodass auch die Ruhephasen nicht vergeudet wurden! Da wir bei dem Ganzen jedoch die Bauchmuskeln vergessen hatten, gab es zum Abschluss noch eine sehr sehr sehr lange Bauchmuskeleinheit mit Musik.
Am Ende war es eine tolle Erfahrung und hat hoffentlich allen Spaß gemacht. Am nächsten Tag habe ich so manche Nachricht von Eltern mit Lach-Smileys erhalten, dass zu Hause wegen des Muskelkaters ordentlich gejammert würde. Aber damit ist der Plan ja aufgegangen. 😉 Eines ist auf jeden Fall sicher. Das wird wiederholt!
Die Figherinnen waren Lucija, Mia L., Ella, Mia P., Sarah, Helena, Klara, Lotti, Paulina, Zita, Roxi, Bianca, Lea, Nelly und Sara. Als Trainer dabei waren Klaus, Isa und Carsten
